Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne, dlatego w Zespole Szkół Nr 1 organizujemy Tydzień Zdrowia Psychicznego.
Celem inicjatywy jest zwiększanie świadomości na temat zdrowia, promowanie troski o własny dobrostan, rozwijanie umiejętności radzenia sobie z emocjami i stresem, a także wzmacnianie poczucia bezpieczeństwa i budowanie dobrych relacji w społeczności szkolnej.
W ramach zaplanowanych działań odbędą się m.in.:
- warsztaty pt. „Depresja – czy wiesz, jak się przed nią chronić?”;
- zajęcia poświęcone samoregulacji;
- akcja „Herbata u psychologów” – czyli większa dostępność psychologów i możliwość rozmowy w przyjaznej, swobodnej atmosferze;
- działania informacyjne i edukacyjne skierowane do rodziców, dotyczące zdrowia psychicznego młodzieży.
Inicjatywa nie ograniczy się wyłącznie do jednego tygodnia. Ze względu na zakres zaplanowanych aktywności działania będą kontynuowane co najmniej do połowy listopada.
Chcemy, aby troska o zdrowie psychiczne była obecna w naszej szkole, stanowiła ważny element codziennego życia społeczności szkolnej.
Zapraszamy uczniów, rodziców i nauczycieli do aktywnego udziału w inicjatywie. Jesteśmy również otwarci na pomysły i sugestie dotyczące kolejnych działań oraz tematów, które warto poruszyć.
Pamiętajmy – proszenie o pomoc jest oznaką siły, a rozmowa może być pierwszym krokiem do zmiany.
Zespół Psychologiczny
Zespół Szkół Nr 1 w Piasecznie